000			04021 a2200277 4500
008			2002
020			_a9701508408
040			_aGAMADERO _bspa _cGAMADERO
041			_aspa
050	0	0	_aLB1060 S353
100			_ajazmin sambrano
245			_ael placer de aprender a aprender / _bSUPERAPRENDISAJE PARA TODOS
250			_a1A
260			_bALFAOMEGA _aMEXICO _c2002
300			_a127 _bILUSTRACION _c17 X 22.9 CM
504			_aAutor principal: Sambrano, Jazmín Formato: Libro Lenguaje: Spanish Publicado: México : Alfaomega, c2002. Edición: 1. ed. Materias: APRENDIZAJE METODOS DE ESTUDIO RELAJACION MEMORIZACION
505			_aINTRODUCCIÓN • A LOS LECTORES PRIMERA PARTE • Algunas preguntas sobre Superaprendizaje • ¿Qué es el Superaprendizaje? • ¿En qué áreas se obtienen resultados visibles? • ¿Cuáles son sus beneficios? • ¿Cómo nació el Superaprendizaje? • ¿Qué es Suggestopedia? • ¿Cuáles son las bases del Superaprendizaje? • ¿Qué es relajación? • ¿Qué importancia tiene la respiración? • ¿Qué papel juega la música? • ¿Qué es programación mental? • ¿Cómo se aprende a superaprender? SEGUNDA PARTE • Relajación • El poder de la relajación • Abajo el estrés • Energetizador • Relajación instantánea • Fluir TERCERA PARTE • Respiración • Ejercicios • Recomendaciones generales • Respirar para vivir • A respirar y a relajarse • La respiración del corazón • La primera vez CUARTA PARTE • Música • Música recomendada • Ejercitando el ritmo • Vibración de la palabra • La música ambiental • La música del cuerpo • Vocalizar • Consonantizar • El sonido del silencio QUINTA PARTE • Programación mental • Ejercicio para estimular los hemisferios cerebrales • Moviendo el cuerpo • Coordinación cerebral progresiva • Coordinación de brazos, piernas y cabeza • Sugerencias de ejercicios para estimular la conjunción de los hemisferios • Aprender es un placer • Cómo lograr los objetivos (10 pasos para lograr el éxito) • Sentirse bien • Burbuja de poder • Recuerdos reconfortantes • Programación positiva • La palabra clave del éxito • Desprogramar • Ejercitar la memoria • 10 reglas de oro para un rendimiento óptimo SEXTA PARTE • Aplicaciones • Cómo elaborar un programa de “Autosuperaprendizaje” • Material didáctico atractivo • Resumen de una clase que propicia el Superaprendizaje • Partes de una segunda clase • Cualidades que debe tener un docente del siglo XXI • Cualidades que debe tener un estudiante del siglo XXI • REFLEXIONES FINALES A MANERA DE EPÍLOGO • BIBLIOGRAFÍA
520			_aEl superaprendizaje es el resultado de aplicar técnicas como la sugestopedia, la programación neurolingüística y la sofrología; es una metodología que nos permite desarrollar las inmensas capacidades del cerebro. Con esta guía rápida y sencilla de las técnicas del superaprendizaje podrá, no sólo acelerar su capacidad de aprendizaje, sino también estudiar con placer, eficiencia y mayor velocidad; una manera de aprender a aprender aplicable a cualquier área del conocimiento y a personas de todas las edades. Incluye numerosos ejercicios de respiración, relajación, estimulación del cerebro, bienestar, memorización, y muchos más. Presenta un programa para que le profesor pueda aplicar el superaprendizaje en el salón de clases. Explica cual y por qué cierto tipo de música es ideal para el aprendizaje acelerado. Describe cómo aplicar la programación y desprogramación mental
526			_aIngenieria en Gestion Empresarial
650		0	_aHABILIDADES DIRECTIVAS _91204
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