SUPERAPRENDIZAJE / TRANPERSONAL
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- MEXICO ALAFAOMEGA 2000
- 183 ILUSTRACION 16.8 X 22.8 CM
Formato Libro Físico Editorial Alfaomega Grupo Editor Autor Jazmin Sambrano Año 2006 Idioma Español N° páginas 183 Encuadernación Tapa Blanda ISBN 970150559X ISBN13 9789701505595 N° edición 2000
Contenido
DEDICATORIA Y AGRADECIMIENTO ……………………………………………………. 1
PRIMERA PARTE
PARADIGMAS El viejo paradigma ………………………………………………………………… 14 A la luz de la nueva ciencia ……………………………………………………. 18
SEGUNDA PARTE: ASPECTOS PSICOFISIOLÓGICOS DEL APRENDIZAJE
RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN ¿Qué es respirar? …………………………………………………………………. 23 Aspectos fisiológicos de la respiración ……………………………………. 24 El proceso respiratorio …………………………………………………………. 25 Tipos de respiración …………………………………………………………….. 28
RESPIRACIÓN RÍTMICA Y SU IMPORTANCIA EN EL APRENDIZAJE Ejercicios ……………………………………………………………………………… 31 Relajación ……………………………………………………………………………. 34
El entrenamiento autógeno de Schultz …………………………………… 39 Relajación progresiva de Jacobson ……………………………………….. 43
La eutonía de Alexander ………………………………………………………… 45 Sofrología …………………………………………………………………………….. 47
EL CEREBRO Y LAS TEORÍAS DE LAS FUNCIONES MENTALES ¿Qué tenemos en nuestra cabeza? ………………………………………… 54
TERCERA PARTE
IMPORTANCIA DEL PENSAMIENTO POSITIVO Implicaciones de la comunicación en la psicoterapia y en la educación ………………………………………. 63 Psiconeuroinmunología ……………………………………………………….. 64
LA PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA Y LOS NUEVOS MODELOS DE COMUNICACIÓN Sistemas de representación …………………………………………………. 67 Canales de comunicación ……………………………………………………. 72 Modelos del mundo ……………………………………………………………… 74
LENGUA Y HABLA Universales del lenguaje …………………………………………………….. 82
MODELO TRANSFORMACIONAL El lenguaje como instrumento de cambio ………………………………. 86 Las técnicas de la programación neurolingüística ………………….. 90
EN BUSCA DE LA EXCELENCIA DE LA COMUNICACIÓN Sugerencias para lograr una mejor comunicación ………………….. 97
Fisiología de la excelencia ……………………………………………………. 107
CUARTA PARTE
Afinando la orquesta …………………………………………………………….. 113
MUSICOTERAPIA: EL PODER CURATIVO DEL SONIDO Preludio ……………………………………………………………………………….. 113
EFECTOS DE LA MÚSICA SOBRE LA CORTEZA CEREBRAL Actividad cerebral y música ………………………………………………… 115
PRIMER MOVIMIENTO Breve desarrollo histórico de la música como modificadora de la conciencia y de la conducta ………… 119
DIFERENTES CULTURAS Y SUS MODOS DE ABORDAR LA MÚSICA Música egipcia …………………………………………………………………….. 121 Música india ………………………………………………………………………… 122 Música griega ………………………………………………………………………. 123 Música romana ……………………………………………………………………. 124 Las otras músicas ………………………………………………………………… 124 Música occidental ………………………………………………………………… 125
LA MÚSICA COMO EXPRESIÓN DE “HUMANIDAD” La música como lenguaje ……………………………………………………. 127
LA MÚSICA DE LAS ESFERAS. LA GEOMETRÍA SAGRADA …………………………………………………………………………………………….. 129
Los iniciados y la música ……………………………………………………… 131
SEGUNDO MOVIMIENTO Ritmo, melodía y armonía. Influencia en el cuerpo y en la mente ………………………………………………… 133 El pulso silencioso, la identidad y el pulso interior …………………. 136
TERCER MOVIMIENTO La voz humana. Los mantras. El poder de la palabra ……………. 139 El ser humano como receptor y emisor del sonido ……………….. 139 La música instrumental. Su poder y efecto. Notas musicales y centros de energía ……………………….. 141 Música alfa. Música beta. Música más allá de alfa ……………….. 144
CUARTO MOVIMIENTO La música que cura ………………………………………………………………. 145 Musicoterapia ………………………………………………………………………. 146
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